Preparación 1.-. Ponemos los garbanzos en remojo la víspera. 2.-. En una olla ponemos todos los ingredientes a cocer, menos la calabaza y habichuelas, debemos de tener cuidado que tenemos que ir

311recetas caseras de olla rápida potaje verduras compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Potaje de azukis, calabaza y espinacas (olla rápida) 🌿 y muchas más.
Paso2: En la olla express, añadimos un chorrito de aceite de oliva y calentamos a fuego medio. Agregamos la cebolla y los ajos picados, y sofreímos hasta que estén dorados. Paso 3: Añadimos el pimentón dulce y removemos bien para que se mezcle con la cebolla y los ajos. Paso 4: Incorporamos las zanahorias, las patatas, la calabaza, las

INGREDIENTES- Habichuelas (2 puñados por persona)- 1 tomate- 1/2 cebolla grande- 1 pimiento (si es rojo mejor)- 1 patata pequeña- 1 o 2 hojas de acelga- 1 o 2 hojas de laurel- 1/2 cabeza de ajos. Receta del blog. Healthy and tasty. valkicocina.com. Discusión y foto.

Parael macerado, pica la guindilla cayena y un diente de ajo y ponlos en un bol.Condimenta con un poco de perejil picado y un chorrito de aceite. Trocea el bacalao, sazona e incorpóralo al bol.Deja macerar (mientras

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